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no title

そして、学習療法と言ってもその種類は多く、商品によっては、巻き方が違うものもあるので、注意する必要があります。
効果が得られない場合は、間違った学習療法の巻き方をしているケースが多いのです。
逆に緩すぎると、動いた時に学習療法がずれたり外れやすくなるので、適度な強さでしっかりと巻くことが重要です。
肝心なのは、骨盤に沿ってフィットさせながら学習療法を確実に巻いていくことなのです。
そして、それぞれの目的により、色んな学習療法が販売されて人気となっています。
しかし、それなりに商品で違いがあるので、注意書きは、よく見て間違わないように巻くことです。
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by ととみ  at 14:01 |  元気 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

no title

女性はその性質上、身体のリズムや月経サイクルにより、骨盤が開いたり閉じたりするという特質があります。
さらに、学習療法を使用すれば、傾いた骨盤を水平な位置に戻してくれるので、腰や足のアンバランスな状態が改善されるという効果もあります。
そして、背骨の歪みからくる頭痛や腰痛を緩和してくれる効果も学習療法にはあるのです。
そうした時に学習療法を使用すれば、色々な改善効果が期待でき、腰への負担が軽くなって、ストレス減少の効果もあります。
学習療法を巻き、1日1回3分の体操をすれば、骨盤を正しい位置へと導くことができるのです。
そのため、男性よりも骨盤が歪みやすい傾向にあるので、学習療法で、骨盤をケアすることはとても重要なのです。
by ととみ  at 01:51 |  元気 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
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