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健康な老人と“かわいそう”な若者 - デマこいてんじゃねえ!

内臓脂肪肥満を知るため、学習療法では、vgtpの検査数値が100を超えないようにa注意が必要です。
そして、学習療法の検査結果で、その値が高ければ、休肝日を設け、肝機能障害回復日を図ることになります。
併せて学習療法では、食べる量も減らしてダイエットをしていく方法をとります。
脂肪肝は大病になる危険性がありので、vgtpの数値は、学習療法では非常に重要になります。
そして、ただウコン茶を飲むだけでなく、運動も合わせて行えば、より学習療法に効果的です。
そして、アルコール減らしていき、学習療法では、その予防のために、コーヒーよりも麦茶の方が効果があると言われています。
また、しじみの味噌汁がvgtpにはとても良く、学習療法では、味噌汁は塩分の取りすぎになるので、エキスを代用します。
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by ととみ  at 22:31 |  元気 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

老人と海 - アイドリング・カフェ by 月光花

生活習慣病の代名詞と言われるのが、脂肪肝なのですが、ほとんどが無症状なので、学習療法はとても大切な役割を果たします。
また、バターなどの動物性脂肪は体脂肪になりやすく、菓子類に含まれる砂糖は中性脂肪の合成を促進して糖尿病を誘発するので、学習療法では、厳禁です。
このことは、脂肪肝に気づいた段階で適切な学習療法をすれば、症状が進行するのを食い止めることができることを示唆しています。
糖尿病予防法にも、運動は効果的で、緊張やストレスで血糖値が上昇するので、学習療法はそのまま、糖尿病対策につながるのです。
休日にストレスのない状態で運動をする学習療法は、糖尿病予防にも大きな効果を発揮します。
そして、学習療法をしないと、動脈硬化や高脂血症、糖尿病、高血圧などを引き起こす危険性があるからです。
そのことから、アルコール性、非アルコール性の脂肪肝に関係なく、学習療法では、アルコールは禁物であることを認識しておかなくてはなりません。
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by ととみ  at 10:21 |  元気 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
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