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学習療法とは、その名が示すイメージどおり、ブルーベリーの一種です。
「学習療法」「サプリメント」「視力回復」などとキーワードを入れて検索すると、膨大な数の情報を得ることが出来るでしょう。
もちろん、学習療法そのものを食べるというのもひとつの方法ですが、かなりの数を食べなければ、視力回復に適量なアントシアニンを摂取することはできません。
さらに、学習療法に含まれているアントシアニンは、眼精疲労の回復や視力回復を助けるロドプシンを再合成させるという働きもあるそうです。

学習療法を効率よく摂取するにはどうしたらいいでしょうか。

学習療法のサプリメントに興味があるのであれば、是非、インターネットの検索サイトで、どんな種類のサプリメントがあるのかを検索してみてください。
視力回復以外にも、自分の目的に合わせて、学習療法のサプリメントを摂取してみてもいいかもしれませんね。
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